Asid Urik Makanan Untuk Pesakit Gout

Asid urik yang sepatutnya disingkirkan oleh tubuh terkumpul di bawah kulit lalu membentuk benjolan yang dipanggil tophi.

Asid urik makanan untuk pesakit gout. Ramai yang mempunyai tahap asid urik yang tinggi juga mempunyai kecacatan di dalam buah pinggang yang telah ditetapkan secara genetik. Kajian mencadangkan penurunan kalori dan berat badan boleh menurunkan paras asid urik dan mengurangkan serangan gout. Pesakit gout pasti tau betapa seksanya bila kena serangan gout punya la sakit sampai nak tido malam pun tak boleh tau. Ada yang berpendapat gout merupakan penyakit melibatkan otot atau saraf sedangkan fakta ia adalah keradangan pada sendi disebabkan pengumpulan kristal asid urik di bahagian itu.

Akhir sekali tahukah anda penyakit gout ini sebenarnya boleh dikawal dan pesakit boleh kembali menjalankan. Banyak yang boleh dikaitkan dengan punca gout. Menurut portal myhealth gout merupakan sejenis penyakit yang berpunca daripada asid urik yang berlebihan di dalam tubuh. Prinsip asas diet bagi pesakit gout.

Ada diet khas untuk pesakit gout yang boleh mengurangkan beberapa jenis makanan yang mengandungi purine kerana bahan itu dipecahkan oleh badan sekali gus menyebabkan tahap asid urik meningkat. Makanan beralkali sangat bagus untuk neutralkan semula asid urik dan mengelakkan kristal asid urik daripada terbentuk seterusnya dapat mengelakkan daripada kristal tersebut bertambah dan berkumpul di bahagian sendi. Anda juga boleh memilih jus jus buah yang tidak manis the serta kopi. Ia juga boleh membentuk batu karang jika terkumpul di dalam saluran urinari.

Setiap pesakit gout mempunyai makanan tinggi purin tertentu untuk dielakkan yang cenderung untuk mencetuskan serangan gout. Cara terbaik mengurangkan pengambilan daging merah mengelakkan alkohol dan memakan banyak tenusu rendah lemak buah buahan dan sayu sayuran.